Wir konzentrieren uns auf drei Schulungswege, deren Wurzeln, tief in der Jahrtausendealten östlichen Weisheitslehre reichen und die im Vergleich sehr viel jüngere westlichen Wissenschaft: QiGong, die Bewegungsmeditation aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Achtsamkeit, nach dem Stressforscher Jon Kabat Zinn und Integral-Aktiven Meditationen von Osho. Der Philosoph und Mystiker aus Indien verbindet in seinen Meditationsformen ost-westliche Ansätze zu persönlichem Wachstum. Die Formen bereiten über intensive Körper- und Atemarbeit gründlich auf die eigentliche "Stille" vor. Aus "Chaos"  im Kopf wird "Kohärenz". Dem erlösenden Zustand innerer Ruhe geht in jeder einzelnen Meditationsstunde ein aktiver Weg der inneren Reinigung voraus. Im Zentrum jedoch steht die Entwicklung eines Beobachterbewusstseins mit wachsendem Gewahrwerden von Gedanken und Gefühlen. Die Meditationen dienen der Entwicklung von emotionaler Kompetenz und Achtsamkeit.

**Eingetragene Marke beim Deutschen Patent- und Markenamt.

Theorie-Praxis-Input; Präsenz-, Online (Zoom) und Selbstunterricht; Supervidierte Einzelarbeit, Aktuelles aus der Meditations- und Achtsamkeitsforschung, aus Philosophie und Transpersonaler Psychologie. Veranstalter: Gezeiten Haus Akademie in Wesseling. Mehr... 

21 Tage Präsenz-, Online- und Selbstunterricht. Umfangreiche Studienbriefe und Tools

Die nächste Ausbildung startet am 15. Januar 2022 

Dr. Dwariko M. Pfeifer (Leitung)

Sozial- u. Meditations-wissenschaftlerin, Meditations-lehrerin, Meditations- und Entspannungstherapeutin, Spirituelle Psychotherapeutin

Tanja Büchel-Bogut

Achtsamkeits- und Meditationslehrerin (MBSR)

Gesundheitsheitsmanagerin für Burnout-Prävention & Achtsamkeit

(GZH-DGAM)