Wir konzentrieren uns auf drei Schulungswege, deren Wurzeln, tief in der Jahrtausendealten östlichen Weisheitslehre zu finden sind: Qi Gong, der Selbst-Heilungs-Weg der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), Achtsamkeit (Kabat-Zinn) und integral-aktive Meditationsformen von Osho (Buddhistische und Humanistische Psychologie).  Dabei handelt es sich um Meditationsformen, die über Bewegung in die Stille führen, aus dem >Chaos< in die >Kohärenz<. Der >Stille< geht in jeder Übung ein aktiver Weg der Vorbereitung (Leerwerden, Reinigung) voraus. Im Zentrum steht das Beobachten und Gewahrwerden von Gedanken, Gefühlen, Körperempfindungen und Atem.

Theorie-Praxis-Input; Präsenz- und Selbststudium; Supervidierte Einzelarbeit; Aktuelles aus der Meditationsforschung; Vermittlung von Methoden-, Achtsamkeits- und Anleitungskompetenz.

Anerkennung durch die Deutsche Gesellschaft für Alternative Medizin (DGAM)

DGAM-GZH-Zertifikat

Abschluss: Meditationspraktiker/-in der Fachrichtung Integral-aktive Meditation und Achtsamkeit

und Entbindungspfleger Nordrhein-Westfalen (HebBO NRW)