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Wenn Sie die farbige Welt der Meditation kennenlernen wollen und nun ihren persönlichen Weg nach innen treten möchten, freue ich mich über Ihr Interesse und stehe Ihnen sehr gern beratend zur Verfügung. Unabhängig davon, ob sie sich für einen Abendkurs, einen Meditation Day oder die Weiterbildung zum Meditationspraktiker® entscheiden. Eins steht fest: Meditation macht Freude, fördert Gesundheit und Wohlbefinden und ist wirksam. Zahlreiche Studien belegen: Meditation macht glücklich. 

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Meditieren setzt Blockierungen gestörter Energiezentren (Chakren) bzw. Energieströme frei und löst emotionale Blockaden und Körperpanzerungen. Verfestigte Kreisläufe problemerhaltender Muster (Selbst-Sabotagen) können auf körperlicher, gedanklicher und emotionaler Ebene aufgelöst und Zugänge zu Ressourcen eröffnet werden. Neue Muster  aktiviert und mit den Kontexten, in denen sie benötigt werden, körperlich und seelisch verankert werden.